A Zöld tea legegészségesebb ital ezen a világon, igaz fogyasztása diétánál cukor nélkül sok friss kifacsart citrommal javasolt!
Tele van antioxidánsokkal, és különböző vitaminokkal, melyek jótékony hatással vannak az anyagcserénkre, amit rohamosan felgyorsít.
Számos tanulmány kimutatta, hogy a zöld tea növeli a zsírégetést, és segíti a fogyást, hogy mihamarabb elérje kívánt testsúly eredményét.
Számos tanulmány kimutatta, hogy a zöld tea növeli a zsírégetést, és segíti a fogyást, hogy mihamarabb elérje kívánt testsúly eredményét.
Hadd magyarázzam meg, hogyan működik ez a módszer.
Green azaz ZÖLD Tea olyan anyagokat tartalmaz, amelyek segíthetnek szétrobbantani a zsírpárnákat.
Green azaz ZÖLD Tea olyan anyagokat tartalmaz, amelyek segíthetnek szétrobbantani a zsírpárnákat.
A zöld tea nem csak egy forró, ízesített víz.
Bioaktív anyagok, tealevelek feloldódnak a vízben, és ez természetes aromájú teát biztosít számunkra.
Ha iszol egy csésze nagyon jó minőségű teát, akkor szuper mennyiségű jótékony anyagok illetve erős biológiai hatások, kerülnek bele szervezetünkbe.
Ha iszol egy csésze nagyon jó minőségű teát, akkor szuper mennyiségű jótékony anyagok illetve erős biológiai hatások, kerülnek bele szervezetünkbe.
Legismertebb hatóanyaga ezek közül a koffein. Egy csésze zöld tea sokkal kevesebb koffeint tartalmaz, mint egy csésze kávé, de ez még mindig elég, ahhoz hogy legyen egy enyhe hatása az éberségnek.
A koffein egy jól ismert stimuláns, amely segíti a zsírégetést és javítja a fizikai és szellemi teljesítményt.
Legfontosabb ezek közül az epigallokatechin-gallát, mely olyan anyag, ami gyorsabban fokozhatja az anyagcserét.
Legfontosabb ezek közül az epigallokatechin-gallát, mely olyan anyag, ami gyorsabban fokozhatja az anyagcserét.
Edzés előtt, a zsír-robbantási hatásokat élvezhetjük, kortyolgassunk egy csésze zöld teát. Átlagosan két kilót, lehet leadni ezzel a módszerrel, mint amikor nem isszuk. Köszönhetjük a vegyületeknek, amiket zöld tea biztosít nekünk.
Plusz fehér-tea:
A fehér tea szárított természetes úton gyakran a napfény érleli, ami a legkevésbé feldolgozott termék és ezáltal leggazdagabb forrása az antioxidánsoknak.
Háromszor annyi polifenolokennűk van benne, mint, a zöld teában. Zsír lebontását elősegíti, és blokkolja a zsírképzést. Ha van olyan dolog, mint a diétában teát inni, akkor ez az.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése